æTreinamento FuncionalCircuito de Treinamento Funcional na Praia

Já imaginou perder peso, adquirir força muscular, resistência física e fortalecer os tendões apreciando um visual incrível em contato com a natureza?

O Summer Fitness, treino desenvolvido pelo personal trainer Alexandre Winter nas praias de Salvador/BA, é exatamente isso: um circuito de treinamento funcional que utiliza acessórios como fitas de suspensão, pneus, marretas, cordas, extensores elásticos, cintos e paraquedas de tração e até prancha de wakeboard!

A partir de agora, você vai conferir aqui no Amantes do Esporte alguns vídeos dessa galera que manda muito bem!

Treinamento Funcional na Praia